晕车可不仅是对于乘客而言，很多司机在特定的一些情况下也会出现晕车的情况。小编的一个朋友也是这种情况，开车开久会出现晕车的情况，那么如何防止晕车呢？建议一起看看。

首先就是要保障充足的睡眠，同时也不要在空腹情况下，这样是比较能够防止晕车的情况出现。同时对于坐车的人员也是需要这样做法，因为睡眠不足是容易导致血液氧气供养不足，容易出现晕车情况。

准备些食物，比如橘皮和生姜皮是能够防止晕车的情况发生，因为这两种食物都能起到很好缓解晕车的情况，不过不要进入到眼睛，否则就起不到防止晕车的作用，反而影响开车。

适当听音乐，一些比较合适的音乐才能起到缓解疲劳感，避免晕车的发生，对于一些有这样情况的司机朋友们，真的要好好了解下。