随着春夏两季交替到来，春困、夏困严重影响到日常需要高速开车的车主们，那么高速开车犯困怎么办好呢?老司机教大家集中方法帮助大家高速开车不会犯困，避免出现意外事故。

听歌提神：可以适当放些音量适中的激情一点的音乐提神，最好是自己也能哼唱几句的那些歌曲，这样能够帮助大家防困，当然不要放那些轻柔的歌曲，避免困意加深，此外音量要尽量控制，不要太大声。

开空调：空调除了防暑以及防冻之外，还能起到很好循环替换车内空气的作用，如果自己感觉特别犯困的话，让空气流动来让自己保持清醒的状态，避免睡意席卷而来。

停下来休息：其实解困最好的方法就是停下来休息一会，找到服务区，休息个几十分钟就能起到很好缓解困意的方法，不要要求自己坚持，这是拿生命再开玩笑。

适当聊天：当然这种聊天不是那种激烈的聊天，就是简单的几句话来回给驾驶员大脑能够保持一定的亢奋状态，当然也不能使劲聊天，还是需要多注意周围路况，不过适当聊天确实可以解除困意。

总之，高速犯困是很正常的事情，特别是高温以及长途行车的话，这种情况更易发生，除了大家保障足够的休息时间之外，还是希望大家记住这几个好方法。